剧情简介 《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
妮霜
91.160.7.121紫萍
132.146.67.216哲妍
168.33.0.126若南
196.55.201.227亦凝
243.149.189.191静槐
167.183.247.253诗蕾
19.35.61.122祁念煜
166.159.94.94薄情伤
182.16.247.57从冬
165.254.194.102芳蕙
133.246.19.112屠刀
145.242.78.87